Balanční cvičení s Aquahitem

Problémy s rovnováhou nás provázejí od prvních krůčků batolete až po pozdně seniorský věk.

Balanční polokoule,desky, BOSU, čočky, fit-ball, úseče, TRX skvěle pomáhají – podporují také rozvoj svalstva, jsou prevencí zranění, ale pro potřeby běžného života a v rozvoji sportovních dovedností nejsou nejefektivnější.

PROČ ?

Kineziologie - věda o mechanických zákonitostech pohybového ústrojí říká, že zapojení různých skupin svalstva a jeho souhra, se odvíjí od pevného bodu.

PROTO - funkční trénink, trénink pro aktivity, které začínají pevnou oporou na zemi, musí tento zákon akceptovat.

AQUAHIT si zachovává pozitiva uvedených pomůcek, ale navíc naplňuje požadavky funkčního cvičení – cvičení pro život.

Balanční cvičení s Aquahitem


Balanční cvičení s Aquahitem


Balanční cvičení, rovnováha, problémy s rovnováhou, balanční cvičení seniorů, balanční cvičení dětí, funkční trénink, zapojení různých svalů, cvičení pro život...






www.aquahitjp.comProdukt Aquahit

Proč je Aquahit jedinečný?